Vielleicht bist Du schon länger mit dem Gedanken beschäftigt, dass Du Dir Unterstützung suchen möchtest. Vielleicht, weil sich etwas in Deinem Leben verändert hat oder Du Dich verändert hast. Vielleicht, weil Du Dir Hilfe wünschst bei Situationen, die Dir immer wieder Probleme und Sorgen bereiten oder Du Stress mit Freunden, in der Schule oder mit deinen Eltern hast.

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Manchmal denken auch Freunde, Eltern oder Lehrer oder dein Kinder- oder Hausarzt, dass es gut für Dich wäre, Dir Hilfe zu suchen, und Du selbst bist dir nicht sicher, was richtig für dich sein könnte.

Möglicherweise gibt es eine Seite in Dir, die sich Hilfe wünscht. Und eine andere Seite in Dir ist sich unschlüssig darüber.

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Um das herauszufinden, können zum gegenseitigen Kennenlernen bis zu 5 Termine vereinbart werden und Du kannst für Dich entscheiden, ob Du Dich so wohlfühlst, dass Du von Dir und Deinen Erlebnissen, Sorgen und Problemen erzählen möchtest.

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Manchmal findet man auch keine Worte, um etwas zu beschreiben, dann gibt es die Möglichkeit in den Stunden etwas über Malen, kreatives Gestalten, Musik oder andere Dinge, die Dir liegen und mit denen Du Dich wohlfühlst, auszudrücken.

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Gemeinsam versuchen wir herauszufinden, was Dir in deiner Lebenssituation helfen könnte, damit es Dir wieder besser geht.

Spätestens nach den 5 „Probe-Terminen“ können wir dann darüber entscheiden, ob wir weitere Therapietermine bei der privaten Krankenkasse beantragen wollen.

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Wenn Du noch jung bist, vereinbaren meistens deine Eltern oder deine Bezugspersonen den ersten Termin und kommen dazu in der Regel auch mit. Wenn Du zwischen 15 und 21 Jahre alt bist kannst Du Dich auch selbstständig bei mir melden. In der Regel übernimmt die private Krankenversicherung die Kosten, unter der Vorraussetzung, dass deine Eltern damit einverstanden sind.

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Als Psychotherapeutin unterliege ich der Schweigepflicht. Was in einer Psychotherapie besprochen wird oder passiert, ist vertraulich.

Je nachdem wie alt Du bist und wie die Gesamtsituation ist, finden während deiner Therapie auch Gespräche mit deinen Eltern/Bezugspersonen oder mit euch gemeinsam statt, damit deine Eltern Dich und Deine Therapie unterstützen können.

Unter „Kontakt“ erfährst Du, wann und wie Du mich erreichen kannst.